- Oggetto:
- Oggetto:
Attivazione motoria, invecchiamento e APA
- Oggetto:
Physical Activity, aging and APA
- Oggetto:
Anno accademico 2015/2016
- Codice dell'attività didattica
- SUI0207
- Docenti
- Prof. Lucia GHIZZONI (Titolare del corso)
Dott. Monica Emma Liubicich (Titolare del corso)
Prof. Nunzio Nicosia (Titolare del corso)
Prof. Claudio ZIGNIN (Titolare del corso) - Corso di studi
- [f091-c503] SCIENZE DELL'EDUCAZIONE MOTORIA E DELLE ATTIVITÀ ADATTATE
- Anno
- 1° anno
- Periodo didattico
- Primo semestre
- Tipologia
- Caratterizzante
- Crediti/Valenza
- 13
- SSD dell'attività didattica
- M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
M-EDF/02 - metodi e didattiche delle attivita' sportive - Modalità di erogazione
- Tradizionale
- Lingua di insegnamento
- Italiano
- Modalità di frequenza
- Obbligatoria
- Tipologia d'esame
- Scritto con orale a seguire
- Oggetto:
Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
Il corso intende fornire agli studenti le conoscenze indispensabili per la strutturazione di competenze, nell' ambito delle Scienze Motorie, mirate al potenziamento della salute nella popolazione adulta ed anziana.
The course aims to provide students with the essential knowledge for skills, in 'field of Sports Science, about health in adult and elderly population.
- Oggetto:
Risultati dell'apprendimento attesi
Valutazione, programmazione ed organizzazione delle attività motorie e sportive per adulti ed anziani.
Evaluation, planning and organization in physical activities and sports for adults and elderly.
- Oggetto:
Modalità di insegnamento
Lezioni teoriche e pratiche.
Teory and pratical classes
- Oggetto:
Modalità di verifica dell'apprendimento
Verifiche in itinere.
Check in progress.
- Oggetto:
Programma
- Teoria tecnica e didattica dell’attività motoria nell’età adulta ed anziana
- I benefici dell’attività motoria, programmi di attività motoria per il benessere della persona in età anziana
- Strumenti di misurazione
- Attività fisica e qualità della vita
- Attività adattata: definizione, finalità, interventi integrati nella cronicità
- Il fenomeno dell'invecchiamento
- Invecchiamento ed ormoni
- Il cammino e le cadute
- Attività motoria per l'anziano normativo e non normativo. Strutturazione di manuali di attività
- Strumenti di misurazione del funzionamento motorio in età anziana
- Attività motoria per malati di Parkinson
- Attività motoria e malati di Alzheimer
- Il concetto di fitness e wellness
- La forza, valutazione ed allenamento, nell'adulto
- La resistenza organica, valutazione ed allenamento, nell'adulto
- La flessibilità, valutazione ed allenamento, nell'adulto
- La valutazione della composizione corporea
- Valutazione dell'apporto calorico in funzione dell'attività fisica
- Technical, theory and didactics of physical activity in adulthood and elderly
- The benefits of physical activity, programs for welfare of elderly
- Instrumnts for evaluation physical activity
- Physical activity and quality of life
- Adapted activities: definition, purpose, integrated interventions in the chronicity
- The aging phenomenon
- Aging and hormones
- Gait and falls
- Physical activity for the elderly
- Physical functioning in old age
- Physical activity in Parkinson disease
- Physical activity in Alzheimer disease
- The concept of fitness and wellness
- Strenght, evaluation and training, in adults
- Resistance, evaluation and training, in adults
- Flexibility, evaluation and training, in adults
- The assessment of body composition
- Caloric intake evaluation in physical activity
Testi consigliati e bibliografia
- Oggetto:
Macchi C., Benvenuti F. (2012) Metodologia e didattica delle attività fisiche adattate (AFA) Firenze, MasterbooksMulasso A., Liubicich M.E., Roppolo M. , Rabaglietti E. (2015) Attività motoria ed anziani: 32 lezioni per anziani ospiti di strutture residenziali. Perugia, Calzetti e MariucciNicosia N. (2015) Forza, velocità, resistenza, flessibilità: conoscerle ed allenarle. Torino, CortinaMacchi C., Benvenuti F. (2012) Metodologia e didattica delle attività fisiche adattate (AFA) Firenze, Masterbooks Mulasso A., Liubicich M.E., Roppolo M. , Rabaglietti E. (2015) Attività motoria ed anziani: 32 lezioni per anziani ospiti di strutture residenziali. Perugia, Calzetti e Mariucci Nicosia N. (2015) Forza, velocità, resistenza, flessibilità: conoscerle ed allenarle. Torino, Cortina- Oggetto:
Orario lezioni
Giorni Ore Aula Lunedì 12:30 - 15:30 Martedì 9:30 - 12:00 Giovedì 9:00 - 12:00 Lezioni: dal 19/10/2015 al 29/01/2016
Nota: Le lezioni si svolgeranno presso L'Educatorio della Provvidenza - Corso Trento 13.
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Moduli didattici
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