- Oggetto:
- Oggetto:
Metodologia dell'allenamento in situazionedi handicap
- Oggetto:
Disabilities training methodology
- Oggetto:
Anno accademico 2014/2015
- Codice dell'attività didattica
- SUI0213
- Docente
- Prof. Massimiliano GOLLIN (Titolare del corso)
- Insegnamento integrato
- Crediti/Valenza
- 3
- SSD dell'attività didattica
- M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
- Modalità di erogazione
- Tradizionale
- Lingua di insegnamento
- Italiano
- Modalità di frequenza
- Obbligatoria
- Tipologia d'esame
- Scritto
- Prerequisiti
- Laurea triennale
- Propedeutico a
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- Mutuato da
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- Oggetto:
Sommario insegnamento
- Oggetto:
Obiettivi formativi
Il corso ha lo scopo di attivare la capacità di organizzare l’allenamento per l’attività sportiva agonistica e amatoriale in situazione di handicap in vista di un evento competitivo. Di analizzare a breve, medio e lungo termine gli obiettivi generali e specifici di un progetto di allenamento, finalizzato alla preparazione fisica di un diversamente abile, in una specifica disciplina sportiva. Progettare e periodizzare l’allenamento tramite la costruzione di modelli utili alla gestione delle metodiche di allenamento in condizioni di handicap. Redigere un protocollo di lavoro peculiare per lo sviluppo delle caratteristiche fisiologiche indispensabili alla prestazione sportiva. Gestire gli elementi necessari alla misurazione e alla valutazione funzionale dell’atleta in laboratorio e sul campo di gara.
- Oggetto:
Risultati dell'apprendimento attesi
Capacità di analizzare a breve, medio e lungo termine gli esiti di un progetto di allenamento finalizzato alla preparazione fisica specifica di una disciplina sportiva in situazione di handicap. Padroneggiare la periodizzazione dell’allenamento tramite la costruzione di modelli utili alla gestione delle metodiche di allenamento. Verificarne la validità in laboratorio e sul campo di gara.
- Oggetto:
Modalità di verifica dell'apprendimento
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Scritto
- Oggetto:
Attività di supporto
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- Oggetto:
Programma
UNITÀ DIDATTICA N°1 – Il modello teorico di allenamento sportivo in situazione di handicap
Come costruire un modello teorico di allenamento sportivo.
Il carico di allenamento.
I principi dell’allenamento sportivo.
UNITÀ DIDATTICA N°2 - l ciclo annuale di allenamento
Il Macrociclo di allenamento.
Il Mesociclo di allenamento.
Il Microciclo di allenamento.
UNITÀ DIDATTICA N°3 - La creazione della griglia di progettazione
La definizione del periodi di competizione (PC) e di transizione (PT).
La definizione del periodo di preparazione fondamentale (PPF) e specifico (PPS).
La definizione dei mesocicli.
La definizione dei microcicli.
La definizione dei contenuti delle sedute di allenamento nel microciclo.
UNITÀ DIDATTICA N°4 – Le metodiche dell’allenamento sportivo
L’organizzazione delle metodiche di allenamento della forza muscolare, della mobilità dell’apparato locomotore e della resistenza cardiovascolare.
Esercitazioni pratiche guidate sulla progettazione dell’allenamento.
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Testi consigliati e bibliografia
- Oggetto:
Gollin M., Metodologia della preparazione fisica, Elika Edizioni, Cesena 2014
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Note
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